#第一批90后已经开始补肾#夫妻生活“力不从心”是因为太累了？很多朋友在发现自己性功能下降，出现遗精早泄、腰膝酸软等问题后，都会第一反应觉得可能是自己工作太累了，休息一下就能缓解。

但实际上，这些都是肾虚的表现。我们需要注重养成良好生活习惯和饮食习惯的同时，采取一些相应的措施进行调理。比如吃一些中成药，像知柏地黄丸，就适用于阴虚火旺所致的耳鸣、口干咽痛和潮热盗汗等症；还有金匮肾气丸，适用于肾阳虚所致的腰膝酸软、肢冷畏寒和小便不畅等症；此外，还有温补肾阳，专门改善遗精、早泄症状的同仁堂锁阳固精丸，以及可以改善因肾虚导致气血不足的同仁堂人参鹿茸丸。

总之，早泄遗精、腰膝酸软别大意，肾虚问题早补早好。