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【秋冬鸡皮肤护理】
想要有效地改善，按我说的这个办法。坚持四周以上，效果肉眼可见！但是鸡皮肤属于一种遗传性的皮肤问题 根治不大现实

日常护理，我们有两个选择
一是睡前选择维A酸+尿素乳霜1:1的比例混合涂抹，觉得干，白天可以单独涂抹尿素霜，加强保湿。
二是选择果酸类的身体乳，像芯丝翠或者欧诺颜家的，果酸剥脱角质能力强，能够帮助去除多余的角蛋白，重在坚持涂，皮肤会细嫩一些。

另外，还有一些注意点
①到了秋冬，别洗烫水澡，一般洗40度左右
②少用沐浴露，像小腿 胳膊这边不怎么沾灰出汗的清水冲冲，沐浴露可以换成沐浴油、氨基酸温和的沐浴露这种沐浴产品，洗完皮肤也润润的，水分流失不会过多。
③涂抹身体乳，量要足，一定要在洗完澡后就及时擦干，皮肤还有微微湿润的状态下涂，保湿力度更强。
④日常可以多吃含维A类的食物，比如胡萝卜、菠菜等。 http://t.cn/A6oKeNZh