BOBOJANE-健康日记 22-10-26 18:17
微博认证:美食及葡萄酒专栏作家,高级营养师王见平 健康博主 微博原创视频博主

有营食谱 | 🌈彩虹凉拌面
材料 | 零脂蔬菜面 黄瓜 胡萝卜 香菇 叉烧
酱汁 | 麻油 生抽 香醋 糖 芝麻

1 叉烧切丝用热锅爆一爆放凉备用
2 香菇泡发后切丝以少许油盐炒熟
3 面线出锅后先用麻油拌一拌以防粘黏
4 黄瓜、胡萝卜也都是切成丝儿
5 材料都备好了即可加入酱汁拌匀!

备注:不必做成韩式冷面那种冰镇冷,拌好之后肉丝和面线还有一点点余温的就刚刚好……香菇和麻油是灵魂,缺什么都不能缺这俩[偷乐]
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