8岁omi的上学日作息：

早上6:40起床，从不赖床，很积极去学校，但有时感觉他没睡够，迷迷糊糊的[笑cry]（有点可爱）

早餐比较简单，他早起很多时候不太想吃东西，通常一个鸡蛋，有时候配牛奶燕麦。然后吃维生素他绝对不忘记[喵喵]

上午九点多有加餐，自己带去的，水果、能量棒、饼干之类的。 近期开始omi不让我们准备太多，因为他觉得“吃东西浪费时间，着急去踢球[苦涩]”

中午在学校吃，给他定的学校午餐，有AB餐可选，他和他的小伙伴每次都会续餐，吃很多。

下午3点多到家，见到我就喊饿，会吃寿司、水果、面包之类比较小分量的。

吃完立刻写作业，不是学校的作业，我布置的，数学、英文科学类练习册（类似阅读+解答+写小句子）、 复习学校语文课的听写（很简单）、跟我认字。

接下来要么是钢琴课、足球课，要么就去找邻居们玩了。

5:30-6:00吃晚餐 。 每次都会吃完，乖的。然后洗澡— 钢琴or电视or看书or瞎玩 自由时间。

晚上8-830准备睡觉了，我们一直在努力让他早睡，学校还建议这个年龄睡9-11小时[允悲] 怎么可能，我们保证9+小时完全睡眠都很不错了。因为他总希望family time长一点，不给老k走[笑cry]就是要和daddy打成一团。

一般9点左右是睡着了😴

大家的娃现在作息怎么样，睡眠几小时呀？
#米米花花[超话]#