#打鼾是一种隐形暴力##微博健康公开课# 有人会觉得打鼾就是睡得香，其实打鼾不仅意味着睡眠质量不高，还很有可能是一种睡眠障碍性疾病发出的警报，因此，建议夜里睡觉时打鼾严重，白天缺感觉困倦、乏力者做一个多导睡眠图检测，以及早发现潜在的健康危机。
生理性的打鼾主要常见于肥胖人群以及年龄较高并且身体肥胖的人；病理性的打鼾主要是脑部疾病患者，例如昏迷或是神志不清的患者。打鼾与睡眠呼吸暂停综合征（OSA）息息相关，是指睡眠之中的人喉里发出鼾声，其实质是人在睡眠中呼吸声音的一种异常表现。中医认为本病的成因主要在于素体痰湿，加之饮食不当，多食少动，或久病失治、误治，以致脾肾功能失调，痰浊内郁，气机不利，阻塞脉络，痰浊与瘀血交结，进而导致水湿不化，复感外邪，内外之邪相互为病。西医认为可能是咽喉组织肥大，舌体肥厚或维持上气道畅通的肌肉松弛等。空气不能顺利通过呼吸道，引起呼吸暂停。这类型患者的特征通常为肥胖，其中以中年男士居多。
该病可引起间歇性低氧、高碳酸血症以及睡眠结构紊乱，并可导致高血压、冠心病、心律失常、脑血管病、认知功能障碍、2 型糖尿病等多器官多系统损， OSA患者中冠心病患病率为20% ~ 30%,同时，研究结果显示，呼吸暂停低通气 指数是预测冠心病死亡的独立危险指标，而按OSA进行治疗 后，心血管事件发生率及病死 率显著降低。
睡眠呼吸暂停综合征对于心血管疾病的发展扮演着重要的角色，也因此，及早诊断、治疗睡眠呼吸综合征，对于预防脑中风是非做不可的！#领航计划#