这个微博号写到现在，也快有90天了，道家讲修行需要百日筑基，咱们这也算一个简单的筑基了，所谓筑基很多人以为是打坐，站桩，非也，筑基是炼其心，定其气，是对先天心气的护持，这才是真正的筑基之法，我相信，能认真看完这三个月微博的，一定有很大的收获。