再保存一个红参&高丽参的养生用法，方便之后小姐妹们搜索关键字查找干货：

高丽参或者红参，和糯米一起在锅里翻炒一下（什么都不加，只是这两种混合物翻炒哦）

用来泡水喝，是养脾胃、养气血、美容养颜的。

高丽参或者红参泡在蜂蜜里，需要喝的时候连蜂蜜带参片一起泡水、煮水喝，也是养气血、养脾胃、美容抗衰老的好物哦。

晚上记得不要喝这些参，会太精神而睡不着觉[允悲]

长白山的红参、高丽参（可切片或者不切片）、椴树雪蜜这些地道干净的土特产，我这里都可以一站配齐哦。