【蜜桃臀】
来自MIZI小姐姐最新的臀部塑形训练!新手友好!
20分钟的时间,全程站立~基本没有下蹲动作,但是对臀腿的刺激一点不少!
新手自重练臀可以从这套开始!记得练完回来打卡哦!
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#宝藏二创榜#
#臀部训练# http://t.cn/A6o076dv
发布于 福建
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