#美食新品安利大赛##厨艺真香现场#周末来一次秋游野餐吧🍂

芝士牛油果虾仁蛋包三明治🍕简简单单的一片吐司三明治，牛油果🥑＋芝士＋虾仁，嫩滑的鸡蛋，一口爆浆的芝士，能量满满的神仙组合，真的绝了。能量满满的爆浆三明治，配上细腻的奶昔，开启元气满满的一天[打call]

食材：吐司1片、虾仁6个、鸡蛋2个、牛油果半个、低脂芝士1片、芝士碎少许

做法：
1.吐司对半切，虾仁加料酒和盐腌制一会后煎熟备用；l
2.牛油果加柠檬汁和盐，捣成泥
3.鸡蛋加盐和黑胡椒拌匀。锅中放少许油，小火，倒入蛋液
4.趁蛋液未凝固时，放上吐司，两面沾满蛋液
5.煎至蛋液凝固后翻面，放芝士片、牛油果泥、虾仁、芝士碎
6.吐司对折，煎至芝士融化即可出锅