高频率的聊天会让人产生恋爱错觉。

分享自己的生活出去，接收别人的故事进来，互相讨论心底的看法从而产生亲密感。愉快的交流产生的多巴胺让人很容易上瘾。

一边想着就当认识了个聊得来的朋友，一边忍不住因为对方不回或慢回消息而变得急躁和患得患失。想知道ta不理你的时候都在干嘛，为了让这份占有欲听上去合理，开始说服自己我是不是喜欢上这个人了？

真在一起或者长时间不联系以后，马上就能清醒地意识到，那是习惯，不是爱。

人总是在习惯了一件事后，不愿失去，从而变得理所应当，一旦断了这个链接，便开始产生焦虑和不安。长时间的习惯会让人产生错觉。

为了证明自己没有做错，大脑还会自欺欺人的找各种理由PUA自己，从而掩饰自己的错误，避免自责行为。

所以，不要和觉得不合适的人频繁聊天。
与其被动的开始，不如理智的放弃。