吃！
秋季很适合喝莲藕雪梨排骨汤（我用的筒骨）
中医认为白色食物有滋阴润肺的功效，雪梨、莲藕都是润肺止咳的好食材，还有补足身体能量，加强免疫力，预防受寒感冒的功效。
特别是莲藕，很适合女性吃，秋藕对女生特别好，这个汤去火润燥超适合秋天食用，宝宝也可以多喝。
加了雪梨的原因，口感清甜，安排起来～
发布于 广东