治疗小儿食积感冒痰多药膳方。

现在生活条件比较好，宝宝平时吃得过于油腻，很容易伤脾胃而食积。由于食积而引发感冒、发烧、咳嗽、痰多的孩子很多，可以用以下药膳辅助治疗:

陈皮萝卜汤。陈皮10g，白萝卜250克。将白萝卜切小块，与陈皮一同煎煮，萝卜煮熟即可。

陈皮具有理气、健脾、化痰的作用。白萝卜具有清热、消食、止咳的作用。两者属于食物，一温一寒相配，故而药性平和，无论寒热均可配合使用，非常安全。

感觉孩子食积了，出现肚子胀或者有轻微咳嗽、嗓子红、痰多等症状，可以把孩子平时喝的白开水换成陈皮萝卜汤就好。#微博健康公开课##翆筱轩养生医话##美食##美食[超话]##养生# #育儿知识# #育儿专家说# #育儿#