#lily c修仙日志#
day8
早晨慢慢地洗漱喝水 让自己安静了下来 特别棒
第一次去ucc二楼check in 接下来的咨询师是罗老师的博士姐姐 很小只很温柔 声音和口音听起来都和asa特别特别像🥹 我一下子就不那么害怕了
check in的时候staff也特别耐心 在waiting room的书架上找到了这本 试着啃了两段 突然很有成就感是怎么回事hhh
下午去了健身房！按自己的节奏！好好锻炼了！锻炼完很舒服很开心很开心！
继续随手拍 这里的风景百看不厌
晚上吃饭的时候也尽力细嚼慢咽并且按饥饿程度停止而不是情绪性饮食 成功！
买的泰国榴莲好吃哭了 甜甜
晚上sasha也来和我talk talk了 约好了以后一起晃晃悠悠遛狗狗
很好的一天 加油🧚♀️
发布于 美国