【#睡得好让女性更专注于工作# ！3个方法提高睡眠质量】11月2日，美国心理学杂志《性别研究》上发布了一篇对比两性睡眠的研究。其结论是，女性要在工作中取得成功，睡眠质量非常关键，高质量的睡眠可以有效提升女性的情绪水平，从而使她们更专注于工作。上海市中医失眠症医疗协作中心副主任施明为你详细解读↓↓ http://t.cn/A6oTrRuC