听我说，减脂人的冰山熔岩已被我拿捏！
好好吃！食材你就准备这两种👇🏻
牛奶、黑巧！
嘴巴馋来两勺就不大想再吃别的了，某种程度上来说防暴食了！
你还可以当酱 抹那全麦面包！！
真的非常丝滑！真的有被炫到……🥲
学一遍快乐无数遍，一次就成功！
激情分享自己平时的一些健康、快递收不到代替面包酱的减脂吃法！
Ps:我用80%的黑巧，苦度刚刚好，纯纯黑巧的姐妹记得加代糖，不然太苦啦！！
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