散结的药物多半咸寒，不能单品长期服用，寒伤脾胃。
但有一样食物却可以散结还能健脾胃，好的不得了，
那就是--芋头
芋头具有健脾利湿、解毒消肿、化痰散结、润肠通便的功效。
芋头真的可以散结节，不但是乳腺结节，甲状腺结节、肺结节都有效。
每天吃个馒头大小的量就够了，我喜欢口感面面的芋头蒸熟后沾白糖吃。
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水哥养昇