玉米，高纤维低热量，还富含多种维生素，真是个宝藏。

正赶上玉米丰收，秋冬季节就是玉米的主场！

但总是拿来水煮难免觉得有些单调。今天就用它来做一个香甜的——苹果玉米烙。 http://t.cn/A6ouPD8A ​