总结了一下昨天大伙的攻略，手臂向后划水不要超过胸，划到胸的位置就停止然后夹臂前伸，划水时候抬头呼吸腿不动，低头时候蹬腿儿手不动，我应该是会了，我冲了！感谢老师们！#燃烧的陀螺仪[超话]# ​