录播客之后，真正的工作来了。

其实，很多的评论，批评，都只是在说：“我没有错。都是社会，制度，结构的问题！我不同意你说的！”

无论多少次，我看到这样的话语。我都只是在内心说：

“是的，你很好，你没有问题。你已经被原谅了。你愿意原谅你自己吗？” ​