你们的娃有没有回家以后疯狂要零食想吃东西？有的爸爸妈妈会认为孩子就是嘴馋，事实上娃是真的饿，因为幼儿园四点多不到五点就吃晚餐，如果晚上不加餐，下一顿要等到明天早上八点钟，等十几个小时……
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所以虎虎基本上晚上会加餐，这时候比起饼干、蛋糕、面包这些精加工食品，粗粮是不错的选择，烤烤红薯、或者烤土豆片撒一点调味料，就是健康的饱腹食品了。而且我发现红薯对虎虎的便秘很有效果，每天一个红薯，这段时间他嗯嗯变得很顺畅，比多吃水果或蔬菜更有效。

虎真的是个很爱笑的小孩，视频最后他贡献了顶级治愈笑声，坚持记录这些片段，不仅是为了看到孩子的成长，也是为了翻看的时候治愈自己[心] http://t.cn/A6odCbo7