【实用收藏！#3个动作帮你冬季暖胃# 】天气寒冷，肠胃是否总觉得不舒服？分享一套暖胃保健操，可以帮你调理脾胃。①叩击足三里穴；②摩腹；③调理脾胃须单举。每天练一练，养胃助消化，赶紧马住↓↓#肠胃不好试试暖胃保健操# http://t.cn/A6xcLwEK ​