刚推荐蒲芹的豆瓣动态：我想，很多人的社恐，还是因为自己内心的自我认知，和社会对我们的评判无法达成一致。我们找不到自己应该扮演的角色。按自我认知来，肯定要受到外部的打压，按社会强加给我们的角色，我们不甘心。而很多社恐人一般都不善于自我推销，不善于往自己脸上贴金。社会评价都比较低。久而久之，他们也不奢望社会的理解，安心做自己。至于社恐，就会越来越严重了。
治疗社恐的最好办法就是，学会推销自己。通俗点说，就是学会“吹”。 来自@豆瓣App http://t.cn/A6oepiwQ