急诊石头哥 22-11-14 07:34
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#多喝热水少喝冰水真的健康吗#这个问题不是绝对的,长期喝水或者热饮的温度太烫了容易诱发食道癌,不利于健康。

喝水的习惯每个人不同,有人喜欢温水,有人喜欢冰水,有人喜欢热水,这个温度只要是别太烫,水是卫生的,一般问题不大。

再一个就是每天喝水的量,建议53535法,三餐前分别喝500毫升,三餐之间喝300毫升水。

总结,别喝太烫的水,喝足量的水,水是卫生的,然后其他的就根据个人习惯来就可以,舒服得劲就好。#趣味话医学[超话]#

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