海珠日记:每天一个鸡蛋菜:桂花鱼翅(4)
广州海珠区封区第四天,部分区域解封,我继续。
素版的桂花鱼翅,就是鸡蛋炒银芽,材料平实,要好吃,纯靠师傅手上功夫。今天两个鸡蛋,冰箱七八天前剩下的绿豆芽,量搭配不太够。二来炒蛋要用锅铲压成蓬松细长的蛋松,但完全没做到。厚颜说下制作过程。
材料:
鸡蛋两只,绿豆芽约200克,猪油,盐。
步骤:
1、绿豆芽择去头尾,鸡蛋加油盐彻底打匀。
2、猛火猪油,把绿豆芽炒透心,不可过火,否则会出水收缩。
3、中火猪油,下鸡蛋迅速打散,一边翻炒,一边用锅铲把蛋液压成细长条,到蓬松香口。
4、加入银芽兜匀即可起锅。
把鸡蛋炒成蓬松锅气到位的细长花,要用圆底锅和形状配合的铁锅铲,才好操作,这种电磁炉锅和硅胶锅铲,做不好。但这成本只要两块钱的小菜,还是很好吃的,有锅气、有滋味、口感也好。
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