【我的病例】某科学工作者，殚精竭虑，一心扑在工作上，才40岁，就差不多要绝经了，失眠，疲劳，颈背腰部酸痛，吃药针灸推拿效果不理想，被领导强行带过来找我，目的不是让我按摩推拿，是让我辨证。过来的时候领导、本人还有养生师都到齐了，还带来一大捆病历。望诊：人比较瘦，黑眼圈，两颧有黄斑，头发偏黄，嘴唇如咖啡色，舌质略青，舌根苔厚黄腻；闻：声音正圆，表达清晰；问：易疲劳，累，饮食正常，大便偏软，粘，小便排很久，不太畅通，白带略多，味略重，性生活一般，无所谓，腰膝无力，有时皮肤痒。吃中药则胃胀，推拿会痛几天，针灸因工作忙去几次不去了；切脉，六脉略滑。我的辨证：肾精不足，肾经湿热，湿重于热。湿重的人的养生，最好用精油，芳香能化湿。我推拿后再用精油推背腰腿，三十分钟后，神清气爽，自言多年的那种沉重感没有了。湿为标，肾虚为本，湿易除而正难复，慢慢调吧！