生完孩子之后，如何拥有自己的时间？

我的答案是，首先你要有一个完全属于自己的空间。

这个空间里没有任何娃的物品，物理空间的划分其实是在建立一种边界感，当你不是睁眼闭眼都是娃的时候，才有可能听从内心的召唤。因为他们的粘性，超过世界上任何一种。

很早之前我就和板仔达成共识，我们要保有自己的家居空间，给精神上一刻喘息。我俩的这片"净土"是我的阳台空间和他的书房。家具和物品的摆放完全按照之前的喜好，不为娃让步。进入这个空间，就不断在被提示，它们在等待你的回归。

有太多妈妈，在产假结束后，依然走不出娃的势力范围，有些出于自愿，有些是别无他法。

我的阳台空间有3平米，换了大落地窗之后，总忍不住各种折腾摆放。中古花架、小茶柜、露营桌...还有刚刚入的，威尼斯矮柜。小摩托三个月后，我终于有时间在这里坐一坐，摆弄一下茶具和香，甚至看上一个小时的书。

威尼斯矮柜入宅后，让整个阳台角落丰富了起来。她的设计灵感来自蒙德里安，黄蓝红三色隔板，分区收纳，复古又灵动。白色推拉柜门板也非常吸引我，在阳光下显得非常柔和。你可以随意推拉，选择隐藏或展示任何一部分内部空间，拿取也很方便。

我在里面放了板仔的手磨咖啡器具和我的茶壶，旁边的隔断里放了蕞近看的几本书。上方放置了樱桃小茶柜和香炉香薰，也是稳稳当当。周末阳光好的时候，把娃扔给爸爸一会儿，我就坐在这里晒太阳，闻香，看书。

从决定自己带娃，不找育儿嫂的那一天起，我们就非常清楚，这趟旅行一定是一场苦旅。板仔说，如果你太辛苦就不要母乳了，喝奶粉一样长大。但我还是决定坚持，不是自我绑架，也不是故作伟大。虽说爱孩子首先要爱自己，但坚持也有巨大的所得——我重新开始认识时间、身体和真正热爱。

娃的作息不是一成不变的，胀气、疫苗、厌奶都有可能打破刚刚建立起来的平衡。月子里开始，我断断续续看完了几本育儿书。没看书之前特别想照书养，看了书之后，反而彼此放过。因为每个孩子都不一样，我们只需要掌握动态平衡。作为妈妈，不可取代，需要亲自上阵磨合这一切。小摩托上午和晚上都比较省心，我能在他睡觉的时候拥有完整的时间，下午小睡比较难哄，那我就陪着他。

是谁在制造焦虑？不要总看书上如何如何，别的妈妈如何如何，只要掌握原则和大方向，找到适合自己家的养育规律，他们总会好好长大。别让孩子来消化大人的焦虑，小婴儿很小，但他们很灵敏，什么都能捕捉到。

一个母亲的情绪决定了一个家庭的氛围。为自己争取时间，其实是在自我消化那些无人理解或问津的情绪。生完孩子之后我才觉得30多岁的自己，是真的长大了，可以成为一个人的妈妈，可以决定一个家庭的气质。这很不一样，这很重要。