如果某段时间用脑过度，
有神经衰弱、失眠、焦虑的迹象，
可以喝甘麦大枣汤调理🌿

方子：
甘草10g，小麦30g，大枣50g，水800ml，
小火慢熬，熬到400ml分量，去渣饮水。

功效：解郁，疏散郁气，宁神，抗焦虑。

原方记载于张仲景《金匮要略》，以治疗妇人脏躁，对应女性抑郁症、更年期综合征等精神问题。
#养生#