活动一下就满头大汗，该怎么办？

自汗就是比一般人白天容易出汗，多见于气虚或阳虚。汗为心之液，汗出多了人会比较虚弱，导致心悸、手抖、遗精。

稍微一活动，就会大汗淋漓，说明汗孔关闭不严，收摄无力，劳则气耗，更加出汗。这种情况应该用牡蛎、黄芪、麻黄根和浮小麦，补气固表为主，可以辅助汗孔关闭。

如果这人更加严重，不活动也漏汗不止，淌出来的汗都发凉，这说明毛孔的闭合功能基本失灵。这种情况应该用桂枝、白芍、炙甘草、生姜、大枣和炮附子，温阳固表为主，可以直接控制汗孔关闭。