椛吃
22-11-18 09:38 微博认证:微博原创视频博主

早餐分享:卷饼鸡肉蘑菇烘蛋
减脂期营养早餐,卷饼鸡肉蘑菇烘蛋🍳,脆脆的饼皮,搭配鸡肉和蘑菇,有菜有肉😋饱腹感十足,做法也简单,快来试试吧~
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▪️准备食材
卷饼1张
鸡蛋3个
鸡小胸
双孢菇
芝士片
盐、黑胡椒、料酒、生抽
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▪️做法
1⃣️鸡肉切小块,放入黑胡椒➕料酒➕生抽腌制五分钟.鸡肉放入锅中炒熟,放入切块的双孢菇炒熟.
2⃣️模具中铺好油纸,放入卷饼铺好.放入炒好的鸡肉蘑菇.
3⃣️ 鸡蛋➕盐➕黑胡椒打散.倒入模具中,放入烤箱中180度20-25分钟.快烤熟的时候放入芝士片烤至融化.
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发布于 山东