关于孩子的挫折教育,以前听到一种说法,叫越挫越勇,或者叫越被打击,抗打击能力越强,我对这种观点是不敢苟同的,我觉得恰恰相反,越被打击多的孩子,抗挫折能力越弱,越是被鼓励和支持的孩子,抗打击能力会越强。
因为一个人能形成一个强韧的自我,其实是在生命的最初,在被父母的呵护中形成的。相反,一个经常被打击的孩子,可能遇到一点挫折就崩溃了,因为他感知到的是如果做不好这件事情,可能就会听到各种批评贬低的声音,与做事情相比,孩子更在意的是那个批评的声音,因此会带着种种的焦虑负担面对挫折,很可能就导致一个负面的结果。
一个在鼓励和支持的环境中长大的孩子,他遇到挫折的时候不会过度的担心,因为他的内在住着一个能够稳定的支持他的父母,他不会有各种各样的担心,从而会能够集中精力全神贯注的去面对和化解挫折。
所以我觉得父母能给孩子创造的最好环境,就是给他创造一个抱持性的环境,在他做的好的时候,及时表扬赞美,在他做的不好的时候,及时给予支持和鼓励。
面对一些具体的挫折,孩子会产生这样那样的负面情绪,而孩子的情绪其实也会严重影响家长的情绪。这时候我觉得第一要做的是,父母应该稳得住自己,不要被孩子的负面情绪带偏,孩子的负面情绪只是当下他对挫折的一个正常的反应,而不是对父母的攻击,当孩子不高兴了或不愿意尝试了,也不代表父母做的不好,父母首先稳定的存在着,陪伴着孩子,对于孩子来说就是一个积极正面的影响。
第二,我们可以尝试去理解共情孩子的负面情绪,千万不要去否定他的情绪,不要他疼了跟他说不疼不疼,他哭了跟他说,不要哭不要哭。相反的,我们可以去描述确认孩子的负面情绪,比如可以给孩子的情绪去命名,生气、害怕、担心、失落等等,当孩子的负面情绪被父母接住,而不是被拒绝被否定,对孩子来说,会形成一定的掌控感,也会更快地稳定下来。那些会一直哭着闹着的孩子,往往是自己的情绪没被看见没被理解,所以要用哭闹的方式去表达。
第三,当父母接住了孩子的情绪,孩子可能就会慢慢稳定一些,有时候都不用父母去跟孩子说什么,孩子自己就会想到去解决这个挫折的办法。当然,也许父母做了自己该做的,孩子还是有负面情绪,那么我觉得这时候父母也要给到孩子最大的允许,允许他们有这样那样的情绪,这是孩子的一个体验,我们可以允许孩子经历完这个体验。
我始终觉得,父母需要先去照顾安慰好自己被孩子激发出的各种情绪,然后才真的能够安慰引导好孩子。
在孩子遇到挫折困难产生情绪的时候,父母要去做孩子的容器,去容纳化解孩子的各种焦虑,而不是通过打压说教甚至打骂,又给孩子制造更多的焦虑。这样孩子当下的挫折不仅解决不好,又相当于在无形中给孩子制造了更多的挫折。
人生实苦,我们都有深刻的感知,孩子的压力挺大的,作为父母,也许对孩子能做的最好的事之一,就是不要再给孩子人为地制造和增加更多的压力。
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