【转需！#2个动作锻炼下肢#】想要练就更有力的下肢吗？教你2个简单易做的动作，锻炼下肢力量，让双腿更有力，还能促进血液循环。戳视频↓↓练起来~（人民日报） http://t.cn/A6KZNbo4 ​