#辅食营养科普堂##喝奶出红疹可能被过度判断#
乳糖不耐受分为终生的和暂时的，大人孩子都可能发生乳糖不耐。

乳糖酶缺乏也分很多类型

[心]获得性原发性乳糖酶缺乏：很多亚洲人或多或少，在不同成长阶段中出现过乳糖不耐受的症状，有的是暂时的，有的会持续终生。

[心]先天性乳糖酶缺乏：这是一种罕见的常染色体隐性遗传病，这些宝宝从出生摄入母乳或普通配方粉后就出现腹泻，芬兰人最为高发，这种类型的乳糖酶缺乏多数是终生的。

[心]发育性乳糖酶缺乏： 主要发生在早产儿中，这种类型的乳糖酶缺乏大多是暂时的，随着肠道的发育成熟自然消失。

[心]继发性乳糖酶缺乏：这是最常见的，如肠道感染， 过敏，中毒等都可能发生，小肠粘膜遭到破坏，乳糖酶数量减低或功能减弱，从而引发一系列乳糖不耐受的症状，这种类型的乳糖酶缺乏也大多是暂时的。

乳糖不耐可以通过乳糖氢呼气实验、乳糖激发实验来判断。

针对乳糖不耐受现象，只要不是先天性乳糖酶完全缺乏的患者，就没必要完全限制乳糖的摄入量，只要适当减少摄入量即可，并且可以根据自身情况，逐步调整乳糖的摄入量即可。
对于症状严重的患者，可以在疾病初期限制乳糖的摄入，然后逐渐少量添加的方法。
乳糖不耐受的程度因人而异，根据自身情况来就好了。

母乳喂养的宝宝出现乳糖不耐受的时候，也只要适当减少单次的乳糖摄入量，采用少量多次的喂养方式，也是能改善乳糖不耐受的症状的，不需要完全停掉母乳哦。