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库拉岗日深居西藏山南地区洛扎县，
距离拉萨仅270km，交通便利，
主峰海拔 7538 米。
周边众峰并肩，
阻隔了来自印度洋的暖湿气流，
导致山脊南北两侧风光迥然。
北侧晴朗干燥，
山间峡谷中横卧着数条巨大冰川，
还有奇丽壮观的冰塔林、冰崖、冰墙等；
南侧湿润多雨，
散落着折公措、白玛林措、介久措等高原湖泊，
绿松石般碧绿的湖水，与壮丽的雪山交相辉映。
作为一条入门级高原徒步线路，
库拉岗日比较适合高原户外新手。
不露营，3天徒步30km左右，
途中最高海拔仅有4600米，
风光却比之其他毫不逊色——
既有堪比尼泊尔EBC的雪山壮美，
一路囊括山南最经典而神秘的地方；
也有“一措再措”的柔媚和风情，
令人完全迷失在离天空最近的深蓝里。

推荐路线：色乡-措玉村-白马林错-措玉村-措玉村 -折公措三湖- 措玉村-介久错-观库拉岗日-色乡
徒步里程：30km左右
徒步时间：3天
徒步途中最高海拔：4600m
（来源：徒步中国）