「情绪稳定」真的被很多博主捧成了毒鸡汤。很多人心情有波动，想到网上鼓吹的诸如情绪稳定是一个人的顶级魅力云云，就硬生生把情绪憋回去。这不叫情绪稳定，这是在伤害自己的健康，强忍情绪不疏导，是真的会长结节……

非要说的话，情绪稳定是一个人心性成熟体现出来的【结果】。而【原因】是这人拥有扛事的能力、解决问题的能力(经验渠道阅历的积淀)、兜底的资本(失误可以翻盘再来)、能调动的社会资源(合作借力及求助外界)等等。

拥有这些你确实可以情绪稳定。着力点应该在原因(积累上述资本)，而不是结果(抑制情绪表达)

松弛感同理。普通人还未曾拥有，未曾满足，怎么松弛呢。模仿富贵闲人的云淡风轻姿态究竟有什么用呢？大家都是成年人了，实在一点吧......不要被网络热词绑架。

(很少刷首页，以上不针对我关注的任何博主)