钙可以说是身体中最忙碌的元素。孩子长不高,缺钙;孩子头发不好,缺钙;老人骨折了,缺钙。人体真的有那么多钙会缺吗?我的观点是,只要脾胃运化功能正常,就不会缺钙。所以说,与其忙碌于补钙,不如好好调理脾胃。如果脾胃运化功能不足,光补钙总是治标而已。况且,很多时候补钙仅仅是心理安慰而已。
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钙可以说是身体中最忙碌的元素。孩子长不高,缺钙;孩子头发不好,缺钙;老人骨折了,缺钙。人体真的有那么多钙会缺吗?我的观点是,只要脾胃运化功能正常,就不会缺钙。所以说,与其忙碌于补钙,不如好好调理脾胃。如果脾胃运化功能不足,光补钙总是治标而已。况且,很多时候补钙仅仅是心理安慰而已。