小葵玩车
22-11-25 16:10 微博认证:运动博主

#这训练是懂燃脂的#,今天给大家分享一套站立燃脂操,全程无跳跃,不伤膝新手友好,大小基数都适合,动作很简单,但可以很好的提升心率,高效燃脂

大家每次可以循环2-3遍哦,一起来打卡吧! http://t.cn/A6KUnXNr ​

发布于 广东