#福车微视角# 【练起来！#2个动作有效改善骨盆前倾#】长期久坐、穿高跟鞋都容易引发骨盆前倾，不仅会造成腰疼、髋关节疼痛，还会导致腰椎间盘突出。以下两个动作，帮你改善骨盆前倾。戳视频↓↓一起学习～@央视一套 http://t.cn/A6KUWDUZ
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