在这样一个糟糕的环境里，还能看到冥想群里大家说因为冥想心态好了许多，真是最欣慰的事情了。
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​Echo说：“坚持冥想超过一个月，感觉皮肤有变好，每次冥想完皮肤都白了。”

彩彩说：“我发现眼睛变亮了，心态也更积极向上。真的很感谢JIN老师”

家怡说：“觉得冥想练习后，变得更能控制自己的脾气，哈哈哈，不是炮仗了～”

Echo说：“我也是。遇事都心平气和一些，不被情绪裹挟了。不然现在这样高压的环境，得疯。现在就相对冷静平和多了。”
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