原定今天是出发日，想纪念一下今年崴了好几次的旅行计划。
上周突然遍地开花，不只天津连昆明大理也都陆续出现问题，导致最近几天各种情绪崩溃，从焦虑、到无力、再到绝望，然后自我重建、逐渐治愈。
yq当下，多的是身不由己的人和未尝圆满的事：闭环工作不能回家的人、异地分居不能团聚的家庭、战战兢兢不敢营业的商家、大环境下就业困难的毕业生……
相较之下，健康的身体、相伴的伴侣、团聚的家人、稳定的收入、偶有惊喜和期待，已是极大的幸福。
在这不安稳的一年里，逐渐学会了自我治愈。人的焦虑也大多源于对过去或未来的事情想的太多。只有专注于现在，心里稳定一切才会变的更容易实现！