燕麦碗无敌了
奇亚籽燕麦➕可可粉➕无糖酸奶➕冷冻综合莓果
放一晚就是液体黑森林蛋糕的味道[哇]
还可以按自己喜好加点新鲜水果、坚果、芝麻丸进去提升口感[awsl]
发布于 广东
甘草提取物_