对待疾病，能不吃药就挺着（通过食疗干预），能吃药绝对不打针，能打针绝对不开刀。

甲减确诊是两年前，没吃过一粒优甲乐，首先调整饮食结构，绿色蔬菜，蛋白质充足，五谷杂粮随餐，最重要的是，大大减少了水果牛奶（凉性食物）的摄入量。所以甲减再没有药物干预的情况下指标恢复正常，并且抗体也很给力（当然，也再努力的调整心情，所有甲状腺疾病都于肝脏有关，肝主情志）。

没有任何一个医生，会比你自己更了解自己的身体，业余时间充实自己的医学知识真的很重要（我指的是中医），罗大伦教授是个很有医德的中医，喜马拉雅免费传播道德经、各种中医知识。出版的书籍，全部公开药方子，实实在在的让老百姓了解中医，了解自己的身体。强烈推荐他的所有书籍，希望这种有大爱的医师，能造福更多像我这样的普通群里。

曾仕强老师说:人这一生只追求四个字“求得好死”。愿我们都能无疾而终，快乐常伴❤