【#研究称太忙或太闲都不利于睡眠#】#工作如何影响睡眠#？一项来自美国南佛罗里达大学的新研究表明，工作量太少太清闲也不利于睡眠，而只有适度的工作量才能获得最佳睡眠。你平时的工作量适度吗？ http://t.cn/A6KVvkz1 ​