简易版蒸枣。

我用干红枣做蒸枣，很好吃。
那些用红枣煮水喝都上火的朋友，不妨吃点蒸枣当零食，
零食没有严格量的限制，你要为了养生就一次吃两三个枣的量好了。

红枣去核蒸，吃着更方便，
我主要用来搭配山药粉、四神粉吃；
山药粉很香但不甜，加点蒸红枣拌着吃，幸福感飙升，还加了一点点补血补气的效果。

有人说脾胃不好不能吃蒸红枣，理由是枣皮不好消化；
那脾胃得有多差，连点枣皮都消化不了，蔬菜的纤维也搞不定了，
这个量也很小啊。
有时间的多蒸几次（那不如买了，有现成的），
蒸枣很香，别吃多，什么好东西都不能超量。

它也没有多神奇的功效，
有朋友说从小吃，现在气血特别好，那也是常年的积累；
做为零食它很健康，爱吃糖果、喜欢甜味的小孩子不如来点蒸枣；
那真的比其他零食好。

凡事咱们都要中立去评价，不过分褒奖与不否定。

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