早安🎃今天是甜糯南瓜银耳羹
150g南瓜，1朵银耳，20g小米，500ml清水，破壁机米糊模式。入口胶质满满，南瓜帮助调理脾胃，促进消化；小米养血补气，滋润养生。冬天手脚冰凉多喝点暖饮吧～#理想生活季##美食种草季##潮流生活# http://t.cn/RJLo0jr
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