#武术人##微博武术# 我说太极拳。。。
济南洪式太极拳的训练讲究以大圈收至小圈，小圈收至无圈为登峰造极。对于初学者，师傅为了使徒弟尽快入门，把架型放大,让徒弟先从大圈、外圈入手，经过一段时间的训练，在徒弟掌握了济南洪式太极拳划圈走圆的运动规律之后，再逐步由大圈过渡到小圈、外圈过渡到内圈，而形成劲路沿躯干和四肢变化、传递的螺旋缠丝劲，达到外形上不见圈的高级境界。 http://t.cn/RBS4O7q http://t.cn/A6KIgMNn