这是谁的腿？有没有大腿赘肉多减不下去的？
需不需要我出瘦大腿内赘肉的饮食和运动攻略？

大腿粗细和基因也有一部分关系，要减下来的确有难度，必须是饮食➕运动同时进行才能调整。 ​