#Natasrecipe# 👈🏻很多食谱和好吃的

🍚 唯有碳水不可辜负！

其实之前有好几年，几乎很少吃碳水…特别是米饭。后来发现头发掉得严重又没有弹性，很有可能不吃碳水是其中原因之一… 🤪

🍳 后来开始注意，真是收不住了的。用铸铁锅做煲仔饭又快又好～ 懒得准备就买盒装煲仔饭，自己加料加蛋。

🐙 石锅拌饭是石锅饭的一种，有很多食材都能用来做石锅饭。前段时间喜欢胡萝卜章鱼，用胡萝卜汁煮米饭，又香又甜。上面换成白萝卜丝和牛胸肉也不错。可以自己尝试各种各样的食材。💡韩式石锅饭要加上特制酱汁最美味～用装意式浓缩的杯子当酱汁杯，也好看呀。

🍛 我发现很多中式的口味和牛油果都很搭，比如辣子鸡和番茄牛腩。反正我就是要那么晚发，就说你饿不饿？想不想来碗米饭 🤭

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