我们总是认为学到了解剖学知识就已经了解了自己的身体，就已经认识了身体，因为很多人认为运动解剖学就是科学，科学就代表绝对正确不能质疑，我们很多输伽老师和练习者就是这道坎过不去。说明练习中没有带着觉知，想的太多，想什么，想的都是科学知识。#瑜伽# ​