【这4种坏习惯是在给胃病“铺路”】
以下这些伤胃的坏习惯，希望您一条都不占：
1、不良的生活习惯：三餐不规律、不吃早餐、熬夜吃夜宵、暴饮暴食、吃饱就睡；
2、常吃加工肉制品：腌制类食物含有亚硝酸盐，在一定条件下它会和体内的胺类物质结合产生亚硝胺，属于2A类致癌物，可能与胃癌有关；
3、经常酗酒：酒精饮品会对胃黏膜屏障造成破坏，引起黏膜充血、水肿，易诱发胃部不适；
4、节食减肥：长期没有食物可以消化的时候，胃会发生功能紊乱。
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