你是不是也总让生活败给工作?打工人的时间都奉献给了工作，被压缩后的生活质量大幅下降，没时间吃饭、没时间睡觉、没时间健身。
而且情绪操控了食欲，焦虑过度，压力大会加速皮质醇的分泌，进入肠胃后会加速消化，更容易感觉饥饿，从而摄入过量的食物。一成不变 的工作、生活常常在悲观情绪中爆发，血清素分泌就会降低，开始出现 暴饮暴食的情况。
一边是不得不应对的工作，一边是疲于健身却想瘦的心，陷入恶性循 环的过劳肥人群要何去何从?
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